perlu lebih semangat & istiqomah..

cam lme dh x...
update...
tp...
tgk blik...
lah...
baru lg...
post...
terdahulu...
(4 april, kira baru la jugak)

.+----------------------------------------------------------------+.

kenal beliau?

korg sanggup x...
mkn...
mende alah...
ni...
2x sehari...
3 biji setiap kali...
tiap2 hari...
selama-lamanye...
amik ko,...
SANGGUP!??...
haha...

aku...
suke..
walaupun...
kekadang tu...
time hirup...
rse pelik...
semacam...
dan..
nk...
ter"buueeekkk"...
*maaf, terpakse censor, kang ade yg xlalu makan*
tp..
aku...
sanggupkn jugak...
demi...
badan cantik...
berketul2...
eheh

dan..
seterusnye..
resepi die...

telur (sry, dh abis pulun)

lada sulah

kicap masin

tabur serbuk lada sulah semahunye (lg byk lg kurang baunye)


tp...
dinasihatkn...
jgn...
beria sgt...
tabur2...
lada nih...
kang...
makan...
terbatuk2...
perit!!!...
maunye tersedak...
lg la...
perit merit...
time 2...
berserah je la...
(oppss...melencong dh...smbg blk resepi)

masukkan beberapa titik kicap masin

kacau hingga sebati...SIAP!!!

hirup sampai licin...nyam2

fuh!!!..
sekali hirup je...
lantak la...
ape pun...
rse die...
ahakz...

...
...
...

next...
nie...
kemalangan...
time bukak...
kicap..

abes terpercik -_-"

lgi...aiik!! mate tu jaga. liar je mate ko. eheh

sampai belakang...ish2

tgk tu...kat pintu sampai menitik-nitik

asal merah lak? DARAH!!!

haru...
terpakse...
lap bilik...
spe ajar...
bukak...
kicap...
lam bilik...
sambil...
ilek2...
atas kerusi "empuk"...
dan...
bukak...
tudung kicap...
pakai...
kunci bilik???...
(waffak)
padan...
muka...
ko...
haha...
haru...


berketul-ketul tisu nak lap. lom masuk lagi kain buruk -_-"

perhatian!!...
ini...
bukan...
kemalangan pertama...
telah ade...
kemalangan se-spesis sebelumnye...
tp...
mangsanye...
lain...
dan...
terlampau byk...
hak..hak..hak...
tak pernah...
nk insaf...

dan...
last...
die ni...
minuman harian...
aku...
1 liter...
sehari...
minimum...
harge bru...
RM2.19...
untuk...
1 liter...
murah2...
huhu...
sekali beli...
sedozen...
hehe...

ya betul...air soya kotak, HOMESOY with Brown Sugar. Sedaap...

lgi pic. nak satu...meh dtg bilik aku :p

maklumat nutrisi die...tgk nilai protein tuh

bagai...
peluh pun...
bau...
SOYA...
:X :P

p/s: nanti aku post gambar body yg dh naik (siket2 :D). 2 minggu lagi ye

p/s2: gambar2 ni amik ngan cam hp je. tp dh diedit ngan photochop2